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发布时间:2018-11-14 10:18:04 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2018年11月10日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是曹克刚。主题是《中医妙招解头痛》。主要介绍平肝止痛饮,景天补血汤的功效等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

中医妙招解头痛

图:中医妙招解头痛

曹克刚:北京中医药大学东直门医院脑病科主任医师。

很多人劳累后发生头痛,这与气血亏虚有关。

气血亏虚头痛的特点往往表现为头痛时间长、一旦劳累就会发作,总是感到整天没精神、神疲乏力、气短懒言并且有睡眠浅梦多的特点。想要缓解这种情况的头痛专家推荐景天补血汤。

中医认为“气是血帅,血为气母”,有形之血不能速生,无形之气所当急固,气血同补才能达到更好的治疗效果。

红景天有益气活血的作用,加上补血、活血的当归和补气固表的黄芪,相得益彰,将红景天10克、黄芪30克再配上当归6克、白酒50毫升煎煮20分钟即可。且景天补血汤的味道像玫瑰花茶加酒香,有芳草的气息,很容易接受。

临床发现女性比男性更易发生头痛,这与情绪有关。很多女性容易在生气后发生头痛,这种头痛也是肝郁气滞的表现。肝郁气滞头疼的特点往往表现为头部胀痛、急躁易怒、胸胁胀满。

《黄帝内经》中讲,“大怒则行气绝,而血菀于上”。指人在生气后,气血上涌,导致气逆,气血运行不通畅,不通则痛。

而且总生气还会影响肝脏功能。肝主疏泄,功能发生问题后,也会导致气血运行不畅。缓解这类头痛,专家推荐白蒺藜。

白蒺藜有平肝疏肝的作用。白蒺藜和理气止痛的制香附按1比1的比例制成平肝止痛饮,可以有效缓解肝郁气滞引发的头痛症状。

酒后头痛是因为饮酒后体内的湿热蕴结,气血不通导致的。

现代医学认为,饮酒后的头痛与饮酒者体内分解乙醇、乙醛的酶的活性相关,这两种酶的活性取决于个人体质。

如果您出现酒后头痛,专家为您推荐葛花。

葛花有醒脾化湿的功效,酒后容易受湿邪的影响,脾的运化功能不佳,专家推荐醒酒止痛饮。醒酒止痛饮该如何服用清关注今天的《健康之路》。

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