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发布时间:2015-11-09 19:46:34 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2015年11月9日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是郝万山。主题是《冬季当补肾但当心补错成肾衰》。主要介绍肝肾双补药酒、当归生姜羊肉汤、丸子菜的制作澳门金沙真人娱乐等相关内容,百年养生网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

郝万山:著名营养专家。

当归生姜羊肉汤的制作澳门金沙真人娱乐:羊肉洗净、切块,用开水拖过,沥干水;当归、生姜分别用清水洗净,将生姜下锅内略炒片刻,再倒入羊肉炒至血水干,铲起,与当归同放砂煲内,加开水适量,武火煮沸后,改用文火煲2--3小时,调味供用。温中补血、调经散寒。

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当归生姜羊肉汤的养生功效:温阳散寒、缓解女性血虚怕冷、手脚冰凉、宫寒痛经。

肝肾双补药酒的制作澳门金沙真人娱乐:将龙眼肉、枸杞子、当归、菊花放入白酒中密封浸泡1个月,每日早晚各饮用1次,每次10-20毫升即可。有补血益精、调肝补肾的功效。

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大厨家常菜:丸子菜。

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