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发布时间:2018-10-06 09:37:07 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2018年10月5日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是刘敏如。主题是《问道大国医之刘敏如》 。主要介绍国医大师的养生之道等相关内容,百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

问道大国医之刘敏如

图:问道大国医之刘敏如

刘敏如,我国第二届国医大师,也是我国首位女国医大师,在中医妇科领域做出了突出的贡献。86岁刘老不仅精神矍铄,而且还唱歌跳舞,多才多艺。刘老最不爱说的一个词是养生,最爱讲的话题是健康!这其中到底有何区别?刘老认为:要想保持身体健康,就要做到六个字!到底是哪六个字?我们能从中探寻到刘老86岁,依然不老的秘密吗?首位女国医大师刘敏如做客《养生堂》,继续为您讲述:问道大国医-86岁女国医大师不老的秘密。

刘老告诉我们,保持健康的六个字就是:形与神俱而为!即形神为,三者之间相辅相成。刘老指出:健康不仅仅是传统的“无病、无残、无伤”,更是身体的、精神的健康和社会幸福的完美状态。形神为三者,有机地表现出正常的生命活动,便是健康。如果形出现问题,就要“形养”;神出现问题,就要“神养”;为出现问题,就要“为养”。那么形神为究竟如何调养?怎样才能称之为健康?

形,指体魄;神,指精神;为,指人际行为。那么如何形养、神养、为养呢?刘老指出:中医不等于养生,方子也不是用来养生的,而是用于调理身体的。一旦出现多汗、燥热等症状,可以用乳鸽一只、沙参30克、麦冬20克、五味子10克、浮小麦50克来形补。出现眠差、多梦等症状,可以用鲫鱼方来神补。而自在、自律、自为则是刘老认为“为养”的最佳方式。那么形补和神补的方子还有哪些?在生活中又是如何“为养”的?不老的秘密还隐藏着哪些故事呢?

刘敏如:由于专家年事已高,每月只出诊三天。目前已确认的最近出诊时间为11月3号—5号; 地点:深圳和顺堂保安名中医诊疗中心。

备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。

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核心内容: 多汗 养生堂视频

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